hams
C1danh từ (noun)
AUnguồn
Nghĩa chính
- Cơ gân kheo, cơ nhị đầu đùidanh từThe hamstring muscles; the biceps femoris
Cụm từ (phrase)
| Cụm từ | Từ loại | Nghĩa |
|---|---|---|
| Hams Halldanh từ riêng | danh từ riêng | Khu công nghiệp của giáo xứ Lea Marston, quận North Warwickshire, Warwickshire, Anh (OS lưới ref SP2092) |
| South Hamsdanh từ riêng | danh từ riêng | Quận chính quyền địa phương của Devon, Anh |
Ví dụ
- , , hip-extension ( ).Khả năng duỗi hông mạnh mẽ là điều thiết yếu nếu bạn muốn gánh tạ nặng hơn, bật cao hơn hoặc chạy nhanh hơn, vì vậy việc tập luyện cơ gân kheo bằng các bài tập duỗi hông chuyên sâu (như bài deadlift kiểu Romania) là rất quan trọng.
- .Lợn hôm nay là thịt giăm bông ngày mai.