clean and jerk
danh từ (noun)động từ (verb)
Nghĩa chính
- Động tác nâng thanh tạ từ sàn lên vị trí nghỉ ngang trước vai (giai đoạn sạch), dừng lại và đẩy thanh tạ qua đầu đến vị trí đứng yên trong một động tác (giai đoạn giật). Kỹ thuật thông thường cho cả hai phần của động tác này bao gồm đẩy thanh tạ lên trên, nhanh chóng hạ thấp thân mình và sau đó duỗi thẳng chândanh từThe act of lifting the barbell from the floor to a resting position across the front of the shoulders (the clean phase), pausing, and thrusting the barbell over the head to a stationary position in one movement (the jerk phase). The normal technique for both parts of this act involves propelling the barbell upwards, quickly lowering the torso, and then straightening the legs.
- Nâng và thao tác một vật nặng theo cách nàyđộng từTo lift and manipulate a weight in this fashion.
Dạng từ (word form)
theo quy tắc (regular)bất quy tắc (irregular)- clean and jerkNguyên thể (infinitive)
- cleans and jerks (bất quy tắc)Ngôi thứ ba số ít (third person singular)
- clean and jerksSố nhiều (plural)
- cleaned and jerked (bất quy tắc)Quá khứ và phân từ II (past simple, past participle)
- clean and jerkedQuá khứ và phân từ II (past simple, past participle)
- clean and jerkingPhân từ I (present participle)
- cleaning and jerking (bất quy tắc)Phân từ I (present participle)
Ngôi thứ ba số ít, quá khứ và phân từ II và phân từ I không theo quy tắc.
Ngôn ngữ khác
Tiếng Tây Ban Nha